こんにちは。
先日、リード整骨院にてヨガイベントに参加された皆様お疲れ様でした。
僕自身の感想ですが、
『気持ちい～～』て感じでした。
ヨガはストレッチをハードにした感じだとばかり思っていましたが
全然そんなことはなく、どちらかと言えばリラックスでき
終わった後はスッキリした感じで何とも言えない気持ちよさでした
普段使わない筋肉を目覚めさせる効果もあり
リード整骨院の治療と似た部分を感じました。
ヨガの先生が先生が言っておりましたが
普段自分と向き合う時間がないのでこの時間だけでも自分を見つめなおしてください。
自分には何が出来て何が必要なのかを知って頂けると
治療が必要なのかストレッチが必要なのかダイエットが必要なのか
ヒント又は答えが見つかるはず。
自分の身体を守るのも作るのも自分です
ヒント、きっかけがあれば行動に移しやすくなりますので
今回は参加できなかった方は次回計画時にぜひ参加してみてください
大半が未経験者なので参加しやすいかと思います
東長崎 リード整骨院から健康をがモットーですので
健康になりたい方はぜひお待ちしております。
※LINEから予約、ご質問、ご相談も受け付けておりますので、
ご気軽にお問い合わせ下さい。
リード整骨院に通って頂いたお客様の生の声をご紹介致します。
60代/女性
膝を曲げると痛かったのですが正座出来る様になり 『膝の傷みがなくなりました。』
70代/女性
肩の痛みが取れました。 ありがとう御座いました。
20代/男性 - サッカー選手
サッカーで怪我した足首が良くなり、いつも通りのプレーが出来る様になりました。
50代/女性 - 主婦
私が悩んでいた肩、腕の痛みが酸素オイルを使ってもらい、軽く楽になりました。 酸素オイルを自宅でも愛用しています。 ありがとうございます。
60代/男性 - 会社員
膝に水が溜まり整形外科で抜き、また溜まり、の繰り返しで悩んでいましたがリード整骨院に来るようになってからは膝に水も溜まらなくなり痛みも出にくくなりとても嬉しいです。
50代/女性
肩から手にかけてのシビレで日常生活に不便を感じていましたが こちらの治療で受けて、２回目位から楽になり今ではシビレを感じる事無く生活出来るようになりました！
20代/男性 - 学生
昔から腰が悪く何をしても治らず悩んでいたのですが、リード整骨院に通いだして今までの腰の痛みが噓のように治ってしまいました。治療以外にも悪い部分を補うためのトレーニングを整骨院でできるのでそこが気にいってます！